Was sind die besten natürlichen Lösungen gegen bakterielle Vaginose?

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Erfahren Sie hier, was Sie über bakterielle Vaginose wissen müssen und wie Sie dieses lästige Problem für immer loswerden.

Millionen von Frauen auf der ganzen Welt leiden unter vaginalem Juckreiz, einem unangenehmen „fischigen“ Vaginalgeruch und sogar Schmerzen beim Wasserlassen – alles Symptome einer bakteriellen Vaginose. 

Seit Jahren verschreiben Ärzte starke Medikamente und Antibiotika, um die Symptome der bakteriellen Vaginose zu lindern. Jüngste Studien haben jedoch gezeigt, dass diese Präparate die bakterielle Vaginose zwar wirksam bekämpfen – aber nicht in der Lage sind die eigentliche Ursache des Problems zu beheben. 

In diesem Artikel helfen wir Ihnen herauszufinden, ob Sie unter bakterieller Vaginose leiden, erklären Ihnen was die Ursache dieses Problems ist und wie Sie das passende Produkt finden, um es dauerhaft zu beheben.

Woher weiß ich, ob ich an bakterieller Vaginose leide?

Wenn Sie unter einem oder mehreren der folgenden Symptome leiden, kann es sein, dass Ihre Vagina von krankheitserregenden Bakterien besiedelt ist

  • Regelmäßiger, vaginaler Juckreiz 
  • Fauliger, „fischiger“ Vaginalgeruch 
  • grauer, cremiger Vaginalausfluss 
  • Schmerzen oder Brennen in der Vagina 
  • Brennen beim Urinieren 

Diese Symptome können alle Anzeichen für eine starke Besiedlung der Vagina mit pathogenen Bakterien sein – eine sogenannte bakterielle Vaginose. 

ACHTUNG: Die Diagnose sollte immer ärztlich bestätigt werden, da auch andere Infektionen die gleichen oder ähnliche Symptome hervorrufen können. 

Was sind die Folgen einer unbehandelten bakteriellen Vaginose?

Abgesehen von den unangenehmen Symptomen, kann eine bakterielle Vaginose unbehandelt auch schwere gesundheitliche Folgen haben: 

  • Sie kann zu einer Beckenentzündung führen, bei der krankmachende Bakterien die Gebärmutter oder die Eileiter befallen. Eine solche Beckenentzündung wiederum kann zu Unfruchtbarkeit und Frühgeburt führen
  • Infektionen nach operativen Eingriffen an den weiblichen Organen, wie etwa Kaiserschnitt, Ausschabungen und Operationen am Gebärmutterhals oder der Gebärmutter 
  • Chronische Harnwegsinfektionen (UTIs), die starke Schmerzen verursachen können

Was ist die Hauptursache für bakterielle Vaginose?

Wie kommt es überhaupt zu einer bakteriellen Vaginose? 

Wie der Name schon vermuten lässt, wird sie durch ein Übermaß an pathogenen Bakterien in der Vagina verursacht. Diese krankheitserregenden Bakterien können die Vagina besiedeln, wenn ihr natürlicher pH-Wert erhöht ist. Das bedeutet: Die Vagina ist weniger sauer und bietet somit eine fruchtbarere Umgebung für schädliche Bakterien.

Ein gesundes vaginales Mikrobiom enthält  unzählige Lactobacillus-Bakterien, die Milchsäure produzieren und damit die Scheide leicht sauer halten. 

Unsere moderne Umwelt, unser Lebensstil und unsere Ernährung führen jedoch oft zu einer Verminderung der Laktobazillen in der Vagina. Dadurch steigt der pH-Wert, was direkt zu einer bakteriellen Vaginose führen kann.

Was Sie bei natürlichen Produkten gegen bakterielle Vaginose unbedingt beachten sollten

Die meisten natürlichen Mittel zur Bekämpfung der bakteriellen Vaginose werden entweder oral eingenommen oder direkt in der Vagina angewendet. Beide Wege können abhängig von den Umständen wirksam sein. 

Beim Kauf von Produkten gegen bakterielle Vaginose gibt es jedoch einige wichtige Dinge zu beachten: 

Kriterium Nr. 1: Es sollte langfristig gegen das Auftreten von bakterieller Vaginose helfen und nicht nur die Symptome bekämpfen 

Wie bei vielen Arten von bakterieller Infektion ist die bloße Behandlung der Symptome einer bakteriellen Vaginose durch Abtöten von Bakterien ein sicherer Weg, um in Zukunft erneut unter demselben Problem zu leiden.

Es ist also sehr wichtig bei der Auswahl eines Mittels zur Behandlung der bakteriellen Vaginose darauf zu achten, dass nicht nur kurzfristig die Symptome beseitigt werden, sondern die Grundursache behoben wird.

Kriterium Nr. 2: Es sollte den Säuregehalt der Vagina langfristig wiederherstellen, um das Wachstum von pathogenen Bakterien zu verhindern

Wie alle Gynäkolog*innen bestätigen können, wird die bakterielle Vaginose durch einen Mangel an Laktobazillen verursacht, wodurch der pH Wert der Vagina steigt. Dies führt zur Vermehrung von schädlichen Krankheitserregern. Deshalb ist es entscheidend, dass eine wirksame Lösung für bakterielle Vaginose die Besiedelung der Vagina mit Lactobazillen fördert.

Kriterium Nr. 3: Es muss die Vagina erreichen und besiedeln können. Dieses Kriterium gilt nur für oral eingenommene Produkte, ist aber extrem wichtig

Studien zeigen, dass orale probiotische Präparate die Vagina durchaus erreichen und die enthaltenen Bakterien dort ansiedeln können. Dafür müssen sie aber vor der Magensäure geschützt sein. Andernfalls wäre die Einnahme reine Geldverschwendung.

UNSER SPEZIELLES BEWERTUNGSSYSTEM

Unser spezialisierte Bewertungs-System folgt einzigartigen Kriterien. In einem umfassenden Prozess bestimmen wir das Preis/Leistungs Verhältnis der Produkte durch sorgfältige Bewertung der Inhaltsstoffe, der Sicherheit, der Wirksamkeit, der Erstattungsrichtlinien und der allgemeinen Kundenzufriedenheit. Diese Faktoren, kombiniert mit den neuesten Studien und klinischen Versuchen, machen es Ihnen leicht, die besten auf dem Markt erhältlichen Produkte gegen bakterielle Vaginose auszuwählen. Dadurch sparen Sie sowohl Zeit als auch Geld.

Die 5 besten natürlichen Produkte gegen bakterielle Vaginose

Nach vielen Stunden intensiver Recherche sowie der Auswertung von Online-Kundenfeedback haben wir eine Liste der fünf besten Naturprodukte zusammengestellt, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind.


1. Platz: Nupure Lacto Intim

VORTEILE

  • Zwei separate klinische Studien belegen die Wirksamkeit des Präparats gegen bakterielle Vaginose
  • Bekämpft die Symptome bakterieller Vaginose und beugt einem erneuten Auftreten vor
  • Hilft bei der Regulierung des optimalen vaginalen pH-Werts
  • Hoher Biotingehalt zur Unterstützung der Vaginalschleimhaut
  • 10 Milliarden KBE pro Tagesdosis
  • Diskret und einfach anzuwenden (1–2 Kapseln pro Tag oral einnehmen)
  • Kann langfristig angewendet werden
  • 90 Tage Geld-zurück-Garantie

NACHTEILE

  • Nur online verfügbar
  • Häufig ausverkauft

FAZIT

Nupure Lacto Intim ist ein probiotisches Präparat mit Milchsäurebakterien zur Unterstützung der Vaginalflora. Es wird von Ärzten unter anderem bei häufigen Pilzinfektionen und bakterieller Vaginose verschrieben.

Es enthält 10 Milliarden lebende Kulturen pro Tagesdosis. Die beiden enthaltenen Lactobacillus-Stämme können die Vagina besiedeln und dazu beitragen, den richtigen pH-Wert wiederherzustellen und zu erhalten.

Es enthält auch Biotin zur Unterstützung der Schleimhäute und der Vaginalschleimhaut.

Es ist ein Bestseller in Online-Apotheken mit hunderten von 5-Sterne-Kundenbewertungen.

Die Wirksamkeit der probiotischen Zusammensetzung von Nupure Lacto Intim wurde in zwei separaten klinischen Studien getestet. Diese Studien zeigen, dass die orale Einnahme von Lacto Intim zu einer signifikanten Kolonisierung des Vaginaltrakts führt. Darüber hinaus zeigen die Studien, dass Symptome wie Scheidenausfluss und Juckreiz nach 10-tägiger Anwendung des Produkts deutlich reduziert werden können.

Nupure Lacto Intim ist viel einfacher anzuwenden als Mittel, die direkt auf die Vagina aufgetragen werden oder als Zäpfchen verwendet werden müssen.

Es überrascht uns nicht, dass so viele Ärzte ihren Patienten Nupure Lacto Intim empfehlen. Selbst mit unseren strengen Teststandards konnten wir bei diesem Produkt keine Schwachstellen feststellen.


2. Platz: Bärbel Drexel VagFlor Forte 3-in-1

VORTEILE

  • Enthält 200 Milliarden KBE/g aus sechs Bakterienstämmen
  • Enthält Zink und Biotin zur Unterstützung des Immunsystems und der vaginalen Gesundheit
  • Nur eine Kapsel pro Tag, einfach anzuwenden
  • Entwickelt für den langfristigen Schutz vor bakterieller Vaginose
  • 3-Phasen-Verpackung gewährleistet bakterielle Stabilität

NACHTEILE

  • Enthält Hafer, ein potenzielles Allergen für einige Anwenderinnen
  • Höherer Preis im Vergleich zu Nupure Lacto Intim
  • Nur auf der Website der Marke erhältlich

FAZIT

VagFlor Forte 3-in-1 ist ein leistungsstarkes probiotisches Präparat, das beeindruckende 200 Milliarden KBE/g aus sechs verschiedenen Bakterienstämmen bietet, was eine der höchsten auf dem Markt erhältlichen Bakterienzahlen ist. Dadurch ist es äußerst wirksam bei der Wiederherstellung und Aufrechterhaltung eines gesunden vaginalen Mikrobioms.

Darüber hinaus enthält das Produkt Zink und Biotin, die beide eine wichtige Rolle bei der Unterstützung der Immunfunktion und der Gesundheit des Schleimhautgewebes, einschließlich der Vaginalschleimhaut, spielen. Die Dosierung von einer Kapsel pro Tag ist praktisch und lässt sich leicht in den Tagesablauf integrieren, gleichzeitig sorgt die 3-Phasen-Verpackung dafür, dass die Bakterienstämme stabil und wirksam bleiben.

Das Präparat ist zwar wirksam, aber auch teurer und es enthält Hafer, was für Allergikerinnen problematisch sein kann. Zusätzlich bietet VagFlor eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie, also eine kürzere Garantie als Nupure Lacto Intim mit seiner 90-tägigen Garantie. Die Kosten und die kürzere Garantiezeit mögen zwar einige abschrecken, aber die leistungsstarke Formel macht es zu einer hervorragenden Option für alle, die ihre vaginale Gesundheit nachhaltig verbessern möchten.


3. Platz: Sensilab Vaginal Biotic

VORTEILE

  • 12 Milliarden KBE aus 6 Bakterienstämmen
  • Klinisch getestete Stämme für ein verbessertes Gleichgewicht der vaginalen Mikrobiota
  • Anwenderinnen berichten von einer Verringerung der vaginalen Beschwerden innerhalb von 10 Tagen
  • Unterstützt die langfristige vaginale Gesundheit, auch nach Absetzen

NACHTEILE

  • Bei empfindlichen Personen können leichte Verdauungsbeschwerden auftreten
  • Enthält Hafer, ein potenzielles Allergen für manche Menschen
  • 30 Tage Geld-zurück-Garantie, etwas kürzer als bei anderen Spitzenprodukten
  • Nur auf der Website der Marke erhältlich

FAZIT

Vaginal Biotic ist ein probiotisches Präparat zur Unterstützung der vaginalen Gesundheit mit 12 Milliarden KBE pro Kapsel aus sechs Bakterienstämmen, darunter der klinisch bewährte Lactobacillus rhamnosus CA15.

Bei einmal täglicher Einnahme bessern sich Symptome wie Juckreiz und Ausfluss nachweislich innerhalb von 10 Tagen. Der Zusatz von Biotin trägt zur Erhaltung der Vaginalschleimhaut bei, während Zink das Immunsystem unterstützt und somit umfassende Vorteile für die allgemeine vaginale und urogenitale Gesundheit bietet.

Die hochwertigen Stämme bieten auch nach Absetzen des Präparats langfristige Vorteile.

Allerdings kann der Zusatz von Hafer für Allergikerinnen ein Nachteil sein. Außerdem bietet Vaginal Biotic nur eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie, im Gegensatz zu der 90-tägigen Garantie von Nupure Lacto Intim.

Insgesamt ist Vaginal Biotic eine solide Option zur Förderung der vaginalen Gesundheit, da es mit seinen klinisch getesteten Stämmen, dem Zink und dem Biotin eine wirksame und umfassende Unterstützung bietet.



4. Platz: Omni-Biotic Flora Plus

VORTEILE

  • 4 verschiedene Bakterienstämme
  • Einfache Anwendung (1 – 2 Beutel pro Tag mit Wasser vermischt)
  • Bekämpft die Symptome bakterieller Vaginose und beugt einem erneuten Auftreten vor

NACHTEILE

  • Fehlende klinische Studien an Menschen
  • Keine Vitamine (wie Biotin) zur Heilung der Vaginalschleimhaut
  • Teurer als z. B. Nupure Lacto Intim

FAZIT

OmniBiotic Flora Plus ist eine orale probiotische Mischung, die entwickelt wurde, um die Vagina mit Lactobacillus-Bakterien zu besiedeln.

Das Präparat ist in kleinen Beuteln erhältlich, die mit Wasser gemischt und ein- bis zweimal täglich eingenommen werden.

OmniBiotic Flora Plus enthält pro Portion 5 Milliarden Bakterien aus 4 verschiedenen Bakterienstämmen. Dieser Bereich ist zwar positiv zu bewerten, aber es fehlt das Bakterium L. acidophilus, das nachweislich positive Auswirkungen auf die bakterielle Vaginose hat. Die einzelnen in Flora Plus enthaltenen Bakterienstämme sind von hoher Qualität und sollten den meisten Frauen, die an bakterieller Vaginose leiden, zugutekommen.

Leider gibt es keine klinischen Studien, was die Glaubwürdigkeit des Produkts schmälert. Das Produkt ist relativ einfach zu verwenden, obwohl es mit Wasser gemischt werden muss. Bedauerlich ist, dass kein Biotin enthalten ist, das Schleimhäute wie die Vaginalschleimhaut unterstützen kann. Insgesamt hat Omni-Biotic Flora Plus in unserem Test einen guten vierten Platz belegt. Es bietet gute und wichtige Vorteile, konnte aber in einigen Bereichen nicht ganz überzeugen.


5. Platz: Multi-Gyn ActiGel

VORTEILE

  • Kann vaginalen Juckreiz lindern und bei Infektionen gegen Trockenheit helfen
  • Wirkt sehr schnell

NACHTEILE

  • Als Gel unpraktisch in der Anwendung
  • Keine Langzeitwirkung
  • Verhindert keine zukünftigen Infektionen

FAZIT

Multi-Gyn ActiGel ist ein Vaginalgel zur Vorbeugung und Behandlung von bakterieller Vaginose. Laut Hersteller soll es die Besiedelung der Vaginalschleimhaut durch unerwünschte Bakterien verhindern. Es enthält einen patentierten bioaktiven Polysaccharid-Extrakt. Multi-Gyn ActiGel wird direkt auf die Vagina aufgetragen, um seine Wirkung zu entfalten. Das Mittel wirkt zwar schnell gegen Symptome wie Juckreiz und Brennen, ist aber auch viel schwieriger anzuwenden und kann beispielsweise nicht unterwegs eingenommen werden. Das Gel sollte keine Rückstände in der Unterwäsche hinterlassen.

Multi-Gyn ActiGel ist kurzfristig wirksam, um die Symptome einer bakteriellen Vaginose zu bekämpfen. Unser größter Kritikpunkt an diesem Produkt ist, dass es den Anteil von Milchsäurebakterien in der Vagina nicht erhöht. Das bedeutet, dass es zukünftige Infektionen wahrscheinlich nicht wirksam verhindern kann. 

Es wirkt also insgesamt als schnelle Lösung, um die Symptome zu lindern, ist aber als langfristige Lösung nicht unbedingt geeignet.